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商品訊息簡述:
C型肝炎是台灣肝病的第二主因,疾病管制署曾就全國15歲以上人口研究調查顯示,國人C肝盛行率地區,多集中在中南部沿海地區和部分原住民社區,因自癒機率較低,奇美醫學中心肝膽胃腸科主治醫師馮意哲呼籲病患,要接受治療,否則可能導致惡化。
馮意哲指出,感染C型肝炎後,約有3/4的C型肝炎患者不會有症狀,約有1/4會有輕微的症狀如疲累、虛弱或感到腹部不適、沒胃口、體重減輕、精神沮喪或是有輕微的黃疸等。
據統計,約有8成病人可能在6個月後轉成慢性C型肝炎;慢性C肝若不治療,則有2.5成患者在20-30年內會轉成肝硬化。一旦形成肝硬化,每年有2-5%的機會產生肝癌,4-5%的機率發生肝衰竭。
馮意哲表示,過去10、20年來治療C肝是以長效型干擾素加口服雷巴威靈來治療,效果不錯,且健保全額給付,可減少不少病人的經濟負擔,但可能在治療過程中出現副作用;有部分病人因無法承受副作用而中途放棄治療,還有人因有其他疾病不適合接受干擾素治療。
馮意哲說明,近年有新的C型肝炎全口服藥物問世,副作用較少、且接近90~95%以上病人的病毒可以完全消失;但價格昂貴,健康保險署還在規劃是否提供給付。
馮意哲醫師提醒,慢性C型肝炎縱然使用口服藥物或干擾素治癒,切記治療成功後,還是需要定期回診追蹤,才能保持健康。
工商時報【程鏡明】
國內運動風潮日漸盛行,但根據體育署最新運動城市調查結果,國人落實333運動原則的比率仍不足半數,其中30至49歲民眾運動達成率更僅有37.4%,換算全國近475萬中壯族運動未達標。
中華民國骨質疏鬆症學會(TOA)理事長吳至行表示,333原則是以肥胖與心血管疾病之預防為前提的有氧運動訓練標準,然而以骨骼及行動力照護的觀點而言,除了333原則提及的運動頻率、強度之外,運動種類與飲食營養更是不可或缺的要素。吳至行呼籲,國人「有動=有效運動?」、「有吃鈣=有效補鈣?」的舊觀念不破除,恐導致中壯族行動力「窮忙」不自知。 以運動而言,國人從事的運動種類較為侷限。國內調查顯示,民眾平常偏好的運動項目中,有氧運動占絕大多數,其中又以低強度的散步/走路占最多數,恐無助骨骼肌肉健康。而飲食營養部分,雖補鈣觀念認知度高,但現代人外食高油、高鈉的飲食習慣,加上「有吃有保庇」的錯誤心態,可能讓鈣質「流失>利用」大大削弱腸道的鈣吸收效率。
為搶救民眾行動力危機,中華民國骨質疏鬆症學會推出改良版的233行動力強化方程式,每日飲用「2」杯含有完整骨骼營養群的高鈣牛奶;累積運動「30」分鐘;選擇能夠兼顧柔軟度、平?感、肌力種運動種類的健走運動,即能兼顧運動與營養攝取。
吳至行表示,一般運動原則強調運動頻次,但運動強度、運動種類更是行動力能否確實提升的關鍵。正確健走搭配動態暖身,同時兼顧有氧、肌力、柔軟度三種運動型態高雄市梓官區潤滑愛,不僅適合所有年齡族群,更能同時訓練平?感、柔軟度與肌力,提升行動力。
今天(11日)是美國911恐怖攻擊15週年,美國總統歐巴馬(Barack Obama)將加入全國紀念將近3千名受難者的行列。
歐巴馬預定美東時間今天上午8時46分(台灣時間今天晚上8時46分),也就是15年前紐約世貿中心遭到首波攻擊的時間,率領全國默哀。
接著,歐巴馬將在上午9時30分(台灣時間晚上9時30分),在五角大廈發表紀念演說。
當年恐怖份子劫持4架客機,分別攻擊紐約、賓州以及五角大廈,總共造成將近3千人罹難。
2001年9月11日,2架遭蓋達組織(al-Qaida)恐怖份子挾持的客機,摧毀紐約地標雙子星大樓,造成超過2,750人喪生。五角大廈也遭到另1架客機衝撞,賓州則有1架客機墜毀。總共罹難人數將近3千人。
美國部隊在歐巴馬授權之下,2011年5月對蓋達組織頭子賓拉登(Osama bin Laden)位於巴基斯坦的藏匿處展開突襲高雄市那瑪夏區公仔跳蛋,將賓拉登擊斃。
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